SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd creatine 500g

  • Rozpisanie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 30g białka + 50g gainera godzinę przed snem: 1kaps Chela MZB Ok teraz mam do was kilka pytań. Zastanawiam się jakie kupić białko i gainera, co do białka myślałem nad sfd econo v2, jest w miarę tanie i ma b. dobre opinie. Mam tylko problem z gainerem, ostatnio biorę mass activatora i nawet po małej dawce po wypiciu czuję się wzdęty, brzuch [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2012-06-21 20:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja z nastawieniem na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : MĘŻCZYZNA Wiek : 24 Waga : 84 Wzrost : 183 Cel treningowy : sucha masa + rzeźba Staż treningowy na siłowni : 6 lat Uprawiane inne sporty : jogging Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt( stary typ siłowni) Dieta : Jest ( ale i tak cały czas poprawiam błędy) Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2013-01-25 18:01:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dobór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jako, że idzie zima chciałbym narzucić parę kg i zacząć cykl z cm3. Waham się między wyborem 3 supli, mianowicie (dodam, że jestem ekto): -http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Magnum_8000-opis614.html -http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis1949.html -http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html Moglibyście mi doradzić co wybrać? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2013-11-19 18:15:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • OLIMP CREATINE XPLODE 500g KREATYNA STAK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam taka oto kreatynę OLIMP CREATINE XPLODE 500g KREATYNA STAK do tego posiadam również SFD BCAA + G-MAX 2.0 500G AMINOKWASY chciałbym się dowiedzieć co jeszcze można dorzucić dla lepszych efektów siły i budowy mięśni może jakiś MONOHYDRAT kreatyny bo wyczytałem na forach że warto , czy może coś innego ? drugie pytanie to o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2018-02-12 14:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka 8-10 posiłków wolny czas Pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 150g ( z poprzedniego cyklu ) -Nitrobolon II 550g 2x -Gainer 737 3KG Chciałbym skupić się porządnie na diecie także proszę o pomoc :) JBC Ankieta znajduje się na http://www.sfd.pl/Dawkowanie_Cykl_na_Mase-t688833.html Od zawsze były problemy z masą chce teraz wziąć się porządnie za siebie dieta to podstawa także zgłaszam się z tym do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2011-01-21 10:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym sprzedać suplementy, których nie będę już używać. Kupiłem za dużo i niepotrzebnie stoją. Daty są długie, więc nie ma obaw. Ceny mocno okazyjne. Wolałbym pozbyć się całości dla jednego klienta. W skład wchodzą: - AllNutrition Delicious Whey Protein 700g 30zł data 2021r. - Fitwhey Protein Concentrate 2000g 60zł 2020r. - AllNutrition [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2019-09-21 18:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na sprzedaż kilka odżywek: http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/836/u0fh.jpg 1. BCAA Powder HI TEC smak mango-melon 350 g data (10/2015) cena: 45 zł 2. Pure Creatine SFD 250 g (data: 12/2014) cena: 16 zł 3. CM3 1250 TREC kapsułki 306 szt (data: 07/2015) cena: 60 zł 4. TCM Powder Activlab smak cytrynowy, 500g nieotwierane (data: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2014-04-15 13:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko połączyć na cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek: 23 wzrost: 185 waga: 74 cel: masa przerwa od kreatyny: 8 tygodni Zastanawiałem się jak brać te suplementy razem a oto co mam: Beta-Alanine Activlab: 128cap (1cap - 1g) Monowodzian Olimp Mega Caps (zostało mi jakieś 200cap) Creatine Xplode Olimp: 500g BCAA SFD 500g Moja propozycja dawkowania: 4caps BA 15 minut przed treningiem i w DNT 4caps [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2012-06-27 17:19:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/T.C.M.__Taurine_i29816_d380x380.jpg Opis - Sprzyja budowaniu czystej masy mięśniowej - Wpływa korzystnie na wzrost siły i wydolności organizmu - Korzystnie oddziałuje na organizm podczas redukcji tkanki tłuszczowej T.C.M. + TAURINE to najwyższej jakości jabłczan kreatyny, który wielokrotnie potęguje anaboliczne, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8316 Data: 2013-10-24 22:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - Treningi - Suplementacja Początek Siłki.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam 17 lat, w Lutym już 18 i mimo swojego wieku jestem bardzo niezadowolony, czemu ? to proste na 172cm wzrostu mam wagę 54kg Co jest bardzo mało bo wiadomo tak jakbym nic nie jadł. Na początku Października 2014r. ważyłem 50kg gdy nas ważyli w szkole, no wiadomo każdy waży od 60 do 80 więcjest o niebo lepiej. Więc do tej pory przytyłem 4kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2015-07-29 22:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a nauka ?, 15 lat ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bez treningu, czyli zostało jeszcze jakieś 18 dni kreatyny. Dzisiaj kupiłem przedtreningówke (Nitro Bolon Insane Musce Power and Pump, biała puszka, 550 g), http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1033.html?gclid=CJ2Gn8morr8CFQsCwwodEjkAvg , taka jak w linku. trener polecił mi jedną albo dwie miarki rozrobione z wodą 10 minut [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2014-07-05 16:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl I i II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale chcę teraz pomyśleć nad kolejnym, żebym wiedział ile kasy mi na niego potrzeba. 1 cykl: 1. Universal creatine micronized powder - 500g 2. Trec saw - 400g 3. BCAA sfd - 1000g 4. Activlab beta alanine - 4x128kaps 5. Activlab caffeine power - 60kaps - dodam z czasem przed treningiem 6. Daily formula - 100tab 7. Olimp chela MZB - 60kaps [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2012-07-15 23:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + Dekstoza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar kupic ten zestaw w sklepie SFD czy polecacie go jest teraz promocja i kosztuje on 56 zł(Creatine POWDER ACTIVITA 500g + DEKSTROZA 500g)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2005-03-03 12:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie czy coś ewentualnie zmienić :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i nie uważam aby była koniecznoś dokupować węgle,preparaty witaminowe też posiadam Jak ktoś będzie potrzebował dodatkowych info na mój temat to w moim bloguhttp://www.sfd.pl/4500_km_od_domu_2500_m.n.p.m_%2Flog_%C5%BCelesia-t539917.html#post1 Jak pisałem w ankiecie celem cyklu jest poprawa tych części które tego wymagają oraz wzrost [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2010-01-20 08:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementacyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Po kilku owocnych godzinach czytania, przeglądania itp stron tego forum ułożyłem swój zestaw suplementacyjny. Moim celem jest zbudowanie beztłuszczowej masy mięśniowej oraz delikatne poprawienie siły. Dostęp do siłowni mam 24h/7 ale mam zamiar przenieść się na większą z lepszym i nowszym sprzętem. Zapotrzebowanie kaloryczne mam okolo 3000 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2013-11-10 19:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem Rafał Zakupiłem sobie odżywki: OLIMP Gain Bolic 6000 OLIMP BCAA Xplode Powder 500g OLIMP Creatine 1250 Mega Caps HI TEC Tribulus Terrestris Professional Białko do tego witaminki Otóż moje pytanie brzmi, jak i kiedy to wszystko dawkować? O mnie: Wiek: 25l Wzrost: 172cm waga: 68kg Budowa raczej pomiędzy ekto- a mezo- morfikiem, ciężko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2016-03-23 12:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc myślę nad zakupieniem takiego zestawu - BCCA+ EAA Fitmax 600g- rano po przebudzeniu i po treningu - Creatine Xplode 500g- po treningu - Olimp Creatine MegaCaps 8x30 kaps.- rano i przed treningiem - Biogenix Carbo BX 2x 1000g- w czasie treningu - Fitmax Pure American 750g- według braków w diecie myślałem o Nox Pumpie ale nie ma go juz w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2012-08-14 22:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] hbr9839

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    Siemanko. Robiac teraz dwutygodniową przerwę od redukcji tj. bilans na zero pomyslalem ze dobrym pomyslem będzie założenie dziennika na sfd. Moja przygoda z siłownią trwa już blisko 2 lata ale dopiero od około 4 miesięcy liczę kcal i makro. Od jutra będę wrzucał trening oraz posiłki i fajnie by było gdyby ktokolwiek poprawiał moje błędy. DIETA [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 15901 Data: 2014-05-02 23:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekompozycja/rzeźba!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : MĘŻCZYZNA Wiek : 24 Waga : 84 Wzrost : 183 Cel treningowy : sucha masa + rzeźba Staż treningowy na siłowni : 6 lat Uprawiane inne sporty : jogging Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt( stary typ siłowni) Dieta : Jest ( ale i tak cały czas poprawiam błędy) Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7229 Data: 2013-01-26 12:21:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_Monohydrate__Vit._B6_i700_d400x400.jpg Creatine Monohydrate + Vit. B6 Opis Kreatyna jest podstawowym substratem do produkcji fosfokreatyny w tkance mięśniowej. Jest źródłem energii w komórkach mięśniowych, w których tworzy równowagę z ATP (adenozynotrójfosforan). Rola ATP (kwas adenozynotrójfosforowy) i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7711 Data: 2012-06-06 22:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)